太ったり、痩せたり、太ったり、太ったり、痩せたり、太ったり…。(太る方が優勢)アップダウンが大きく、ベスト体重がイマイチわからない状態ですが、そろそろ健康のことも考えて"一生続けても良い"と思えるような内容を考えました。